Pratique atividades físicas, seu corpo e sua mente agradecem seu esforço

agosto 22, 2022

Já reparou que o trabalho coordena nossos horários? O tempo que temos dedicado as atividades
profissionais tem moldado o período que dedicamos para comer, realizar atividades de lazer e até dormir.
Quase não sobra espaço para a atividade física. O que causa risco de ter que cuidar da saúde no futuro.

Atividade física não é saudável só para o corpo, mas também para a mente. Melhora o humor, aumenta
a disposição e previne doenças como o diabetes. A gordura na região do abdômen aumenta a resistência
à insulina, para assim conseguir metabolizar o açúcar que circula no organismo.

✨Cemtras – Centro Especializado em Medicina e Segurança do Trabalho
📍Rua Santos Dumont, 62, Centro – Uberlândia – MG
Tel: (34) 3214-5337 📱 WhatsApp (34) 99877-3379
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O Centro Especializado em Medicina e Segurança do Trabalho Ltda (CEMTRAS) é uma empresa do munícipio de Uberlândia com mais de 20 anos de atuação no setor de saúde e segurança do trabalho.
Buscamos como diferencial a qualidade do serviço ofertado, zelando pelas vidas das nossas empresas parceiras.

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