Dia da imunização – Proteção que salva vidas
09 de junho – Dia da Imunização – Proteção que salva vidas! A vacinação é uma das medidas de saúde pública mais eficazes da história — e no ambiente corporativo, ela tem um papel estratégico na prevenção de surtos, redução do absenteísmo e proteção da coletividade. 👩⚕️👨⚕️ Por que a imunização é importante para o […]
Fatores psicossociais agora fazem parte do GRO!
🧠⚠️ Fatores Psicossociais Agora Fazem Parte do GRO! Você sabia que com as atualizações da NR-01, os fatores psicossociais passaram a integrar oficialmente o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO)? 👉 Isso significa que aspectos como estresse ocupacional, sobrecarga de trabalho, assédio, jornadas extensas, pressão por metas e ambiente organizacional tóxico agora devem ser considerados no […]
Junho Verde
🌿 JUNHO VERDE | Mês do Meio Ambiente 🌿 Cuidar da saúde no trabalho também é cuidar do ambiente onde vivemos e atuamos! O Junho Verde nos convida à reflexão sobre a importância da sustentabilidade, não só na vida pessoal, mas também no ambiente corporativo. 🌱 Na medicina do trabalho, reconhecemos que um ambiente limpo, […]
Dia mundial sem Tabaco
Dicas para Parar de Fumar 1. Escolha uma data para parar: Defina um “dia D” e se prepare para ele. Pode ser simbólico, como o Dia Mundial Sem Tabaco (31 de maio). 2. Compartilhe sua decisão: Fale com amigos, familiares e colegas de trabalho. Ter apoio faz toda a diferença! 3. Identifique os gatilhos: Situações […]
Dia Nacional do Combate ao Glaucoma
Ver é qualidade de vida. Prevenir é um ato de cuidado. O glaucoma é uma doença silenciosa, que pode levar à cegueira irreversível se não for diagnosticada e tratada a tempo. Ele afeta o nervo óptico e, muitas vezes, não apresenta sintomas até que a visão já esteja comprometida. 📌 E no ambiente de trabalho? […]
Cozinha quente? Cuidado com a saúde dos colaboradores
Conforto térmico também é segurança no trabalho. Ambientes como cozinhas industriais ou refeitórios operacionais estão entre os mais desafiadores quando o assunto é temperatura. Altas cargas térmicas, vapores e calor constante podem causar fadiga, mal-estar, perda de produtividade e até acidentes. ✅ Dicas para garantir o conforto térmico na cozinha: 🔹 Invista em boa ventilação: […]
Dia Mundial da Hipertensão Arterial
Você sabia que a hipertensão arterial é uma das principais causas de doenças cardiovasculares no Brasil e no mundo? E o mais preocupante: muitas pessoas nem sabem que têm! 📉 No ambiente de trabalho, o controle da pressão arterial é essencial para manter a produtividade e a qualidade de vida. Estresse, sedentarismo e alimentação inadequada […]
Gestão de Fatores psicossociais no Trabalho
A gestão dos fatores psicossociais no ambiente de trabalho tem ganhado destaque no mercado de saúde e segurança do trabalho, especialmente após a nova redação da NR-01. Neste mês de abril, discute-se um possível adiamento da aplicação da norma, mas não há motivo para esperar. 👀 Ignorar esses fatores pode gerar: • Afastamentos por questões […]
Dia das Mães
Mãe é presença, é força, é o abraço que acolhe mesmo nos dias difíceis. 💖 É quem ensina a andar com coragem, mesmo quando o caminho é incerto. Neste Dia das Mães, a Cemtras agradece a todas as mães que, com amor incondicional, equilibram tantas funções e ainda encontram tempo para cuidar, apoiar e inspirar. […]
Dica Do Fisioterapeuta: Cuidando de quem pega pesado no trabalho!
Se o seu trabalho exige esforço físico intenso — como levantar peso, carregar materiais ou fazer movimentos repetitivos — é essencial cuidar da postura, da força e da prevenção de lesões. Confira essas orientações da nossa equipe de fisioterapia: ✅ Dicas para proteger seu corpo no trabalho: 🔹 Aqueça-se antes de começar: 5 minutinhos de […]
