Obesidade: um Risco para a Saúde!
⚠️ Obesidade: Um Risco para a Saúde! ⚠️ A obesidade é uma doença crônica que se caracteriza pelo acúmulo excessivo de gordura no corpo. É um problema de saúde pública que pode levar ao desenvolvimento e agravamento de outras doenças, como: ❌ Doenças cardiovasculares 🫀 ❌ Diabetes tipo 2 🍭 ❌ Problemas ortopédicos e dores […]
Dia internacional da Mulher
💜 A Importância da Mulher no Ambiente de Trabalho 💼✨ As mulheres têm um papel fundamental no crescimento e inovação dentro das empresas! Além de competência e dedicação, elas trazem diversidade, novas perspectivas e equilíbrio para o ambiente corporativo. 👩💻👷♀️ Neste dia tão importante, vamos: ✅ Valorizar a mão de obra feminina 🏆 ✅ Equidade […]
Carnaval com Segurança, Alegria e Saúde!
Carnaval com Segurança, Alegria e Saúde! 🎉🎭 O Carnaval é tempo de festa, alegria e diversão, mas sem esquecer da saúde e segurança! Seja no trabalho ou na folia, cuide-se: ✅ Hidrate-se 💧 ✅ Evite excessos 🍻 ✅ Descanse bem 😴 ✅ Se beber, não dirija! 🚫🚗 No CEMTRAS cuidamos da sua saúde ocupacional para […]
Dica do Engenheiro: Como higienizar corretamente seu protetor auditivo tipo plug?
Dica do Engenheiro: Como higienizar corretamente seu protetor auditivo tipo plug? 1. Lave as mãos: Antes de manusear os protetores, lave bem as mãos com água e sabão para evitar contaminação. 2. Limpeza do protetor auditivo: Protetores reutilizáveis (silicone ou polímero): Lave os plugs com água morna e sabão neutro. Esfregue suavemente com os dedos […]
Saiba Quais São Os Equipamentos De Segurança Indispensáveis Na Construção Civil
Saiba Quais São Os Equipamentos De Segurança Indispensáveis Na Construção Civil: 1. Proteção para a Cabeça: Capacete de segurança – Protege contra impactos de objetos que possam cair. 2. Proteção para os Olhos e Rosto: Óculos de segurança – Protege contra poeira, partículas e respingos de produtos químicos. Protetor facial – Recomendado para cortes com […]
Riscos Respiratórios do Cigarro Eletrônico
Embora muitas pessoas acreditem que o cigarro eletrônico seja menos prejudicial do que o cigarro tradicional, pesquisas apontam que ele pode conter nicotina, metais pesados (chumbo, níquel, cádmio), formaldeído e outras toxinas que comprometem a função pulmonar. Entre os principais riscos estão: • Bronquite e inflamação pulmonar: Substâncias irritantes causam inflamação das vias aéreas, levando […]
Dica do Fisio: Gestão do tempo sentado e a rotina de Pausas Ativas
A crescente prevalência do comportamento sedentário no contexto ocupacional pode estar associada com uma variedade de comprometimentos, tanto psicológicas quanto físicas. Este fenômeno é frequentemente atribuído ao prolongado tempo em posição sentada ou em pé parada em atividade cognitiva contínua, fatores que contribuem para o aumento da tensão muscular, redução da atividade metabólica e da […]
Rastreamento de Diabetes tipo 2 e Pré-diabetes em trabalhadores
O rastreamento do diabetes tipo 2 em trabalhadores é uma estratégia importante para detectar precocemente a doença, prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida. Empresas podem adotar programas de saúde ocupacional para identificar precocemente casos de diabetes em seus colaboradores. O rastreamento deve ser priorizado para trabalhadores com fatores de risco, como: • Idade […]
Fevereiro Roxo
O Fevereiro Roxo é uma campanha de conscientização sobre três doenças que não têm cura, mas que podem ter seus sintomas controlados: Lúpus, Alzheimer e Fibromialgia. 🔹 Lúpus: Doença autoimune que pode afetar órgãos como rins, pulmões, pele e articulações. 🔹 Alzheimer: Condição neurodegenerativa progressiva que afeta a memória e as funções cognitivas. 🔹 Fibromialgia: […]
Já sofreu com Rinite? Sabia que ela pode ter relação com o ambiente de trabalho?
Já sofreu com Rinite? Sabia que ela pode ter relação com o ambiente de trabalho? A rinite do tipo I é uma inflamação da mucosa nasal que pode ser causada pela exposição a agentes presentes no ambiente de trabalho, como poeiras, produtos químicos, fumaças, ácaros e outros alérgenos ou irritantes. Para o controle da exposição […]
